優光泉(ゆうこうせん)の副作用

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優光泉(ゆうこうせん)に副作用はあるの?

優光泉,副作用

 

優光泉(ゆうこうせん)に副作用はあるのか?

 

結論から言うと、深刻な問題となるような副作用はありません。

 

私も実際に毎日優光泉(ゆうこうせん)を飲み続けていますが、これといった副作用は感じていません。また、優光泉(ゆうこうせん)は医薬品とは違い、完全無添加の自然由来のものであるため、副作用の心配をする必要は無いと言えます。
 
もちろん、自然由来のものでも、原材料そのものに対してアレルギーをお持ちの方は飲むべきではありません。アレルギーをお持ちの方は該当する原材料が含まれていないか、優光泉(ゆうこうせん)の成分を確認してから購入する様にして下さい。

3日間の酵素断食で頭痛やめまいがしたんだけど・・

優光泉,副作用

私も優光泉(ゆうこうせん)の3日間断食で経験した頭痛。これって副作用ではないの?と思われる方も多いのではないでしょうか。

 

これは副作用ではなく「好転反応」といわれる症状です。

 

「好転反応」とは、新しい刺激に対して身体が反応しているという現れであり、体質が酸性からアルカリ性に変化するときや、代謝によって変質細胞が正常な細胞に修復されるときなど、体内の毒素が体外に排出されるときに起こる一過性の現象です。

 

「好転反応」で起こる具体的な症状は

・湿疹や吹き出物が出る
・肌が変化する
・目やにがでる
・体がだるくなる
・眠気
・下痢、吐き気
・発熱、頭痛

など、人によって様々です。

 

軽い症状であれば、ゆっくりと休息して過ごすようにして酵素断食を継続し、どんどんと毒素を排出してしまいましょう!お仕事などでゆっくりとした休息がとれない場合には回復食をとって酵素断食を一時中断しましょう。

 

また、酵素の摂取量が少ないと、好転反応が強く出る傾向がありますので、優光泉(ゆうこうせん)の公式パンフレットにも記載の通り、1日又は3日間断食をする場合には優光泉(ゆうこうせん)20mlを9杯以上飲むと良いでしょう。

便秘になっちゃった?

酵素断食中は固形物の食事を一切摂らないため、腸内にある残存物をキープしようとする場合があります。それにより、お通じに時間がかかり便秘になったと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、酵素断食によって腸内環境が改善され、デトックスの力は高まるので心配はありません。ただし、腸の形状などが原因で起こっている器質性の便秘の場合もありますので、便秘が続くようであればお医者さんに相談しましょう。

管理人もその効果を実感!優光泉(ゆうこうせん)の公式サイト

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