酵素断食の効果

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健康面における効果

酵素断食,効果

 

酵素断食の効果が最近注目されているのはご存知でしょうか。

 

肥満体質人だけに限らず、現代人は「食べ過ぎ」の状態にあることが多いです。また一見太っていない人でも高血圧や糖尿病等の生活習慣病の予備軍である人が殆どです。そんな中、必要となってくるのは「胃や腸を休めてあげる」ことです。

 

体内に存在する酵素には、食べ物の分解や消化に関わる「消化酵素」と、新陳代謝によって健康を維持し各臓器を正常に働かせる「代謝酵素」の2つがあります。先ほども申し上げたとおり、「食べ過ぎ」の状態にあれば、酵素のほとんどが消化に使われてしまい、細胞のトラブルに対処できなくなってしまう恐れもあります。

 

酵素断食では、胃や腸などの消化器官を休めてあげることにより、消化に使われていた酵素を減らし代謝酵素を活性化させることができます。代謝酵素を活性化させることで、トラブルの起きている細胞を修復することができ、健康的な体に近づくことができるのです。ただしこの代謝酵素を活性化させるには胃や腸を休めるほか、ビタミンやミネラル、酵素を供給することも必要となってきます。

 

優光泉(ゆうこうせん)は国産にこだわった良質な素材を使い、添加物も一切使用していない酵素ドリンクであり、ビタミン、ミネラル、酵素も豊富に取り入れることができます。胃や腸をやすめつつ、優光泉(ゆうこうせん)でビタミン、ミネラル、酵素補給することにより、より健康的な体に近づいていくことでしょう。

美容面における効果

酵素断食,効果

 

酵素断食は美肌にも効果が期待できます。

 

「活性酸素」ということばを一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。活性酸素が体内で増えると、体が酸化していき細胞の老化が早まります。体の酸化は、お肌のトラブルや生活習慣病を引き起こしてしまうのです。この活性酸素は、体内に老廃物が溜ることによりどんどん増えていってしまいます。

 

酵素断食では、デトックス効果により、体内の老廃物をおそうじする効果(便秘改善)が期待できます。体内の老廃物をお掃除することにより、活性酸素の発生を抑え、美肌やアンチエイジングに繋がるのです。便秘を改善すると肌がキレイなった!そんな経験をした方も多いのではないでしょうか。それはこういうメカニズムからだったのですね!

酵素断食の効果まとめ

酵素断食で期待出来る効果をまとめてみました。

 

 

■有害物質が排出される
 
■腸内環境がよくなる
 
■肌がキレイになる
 
■免疫力がアップする
 
■細胞の修復が促される
 
■五感が鋭くなる、特に味覚!
 
■肝機能が改善される
 
■ダイエット効果
 

 

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